:: The Welsh Institute of Sport :: - Courses/Classes

Content

Logo

Cyrsiau â Dosbarthiadau


Dyddiad	Amser
Mercher 1 Gorffennaf 2009
Aerobics Canolraddol/Uwch (hamdden merched)	10:00 - 11:00
Aerobics	17:30 - 18:30
Ymarferion Athletig	17:30 - 18:30
Hyfforddiant a Phwysau / Siapio'r Cyhyrau i Ferched [10 wythnos]SCW460	19:00 - 20:00
Iau 2 Gorffennaf 2009
Penolau, Coesau a Boliau [Merched yn Unig]	10:00 - 11:00
Ioga	19:00 - 20:00
Gwener 3 Gorffennaf 2009
Dosbarth Dechreuwyr	09:30 - 10:30
Dros 50s Tennis Bwrdd	10:00 - 12:00
Dros 50s Badminton	10:00 - 12:00
Bocsarfe	18:00 - 19:00
Ymarferion Cardiobwer	19:00 - 20:00
Sul 5 Gorffennaf 2009
Aerobics Canolraddol	18:30 - 19:30
Ymarferion Athletig	19:00 - 20:00
Ioga	19:30 - 20:30
Llun 6 Gorffennaf 2009
Y Ganolfan ar gau	01:00 - 01:00
Mawrth 7 Gorffennaf 2009
Y Ganolfan ar gau	01:00 - 01:00
Mercher 8 Gorffennaf 2009
Y Ganolfan ar gau	01:00 - 01:00
Iau 9 Gorffennaf 2009
Y Ganolfan ar gau	01:00 - 01:00
Gwener 10 Gorffennaf 2009
Y Ganolfan ar gau	01:00 - 01:00
Sadwrn 11 Gorffennaf 2009
Y Ganolfan ar gau	01:00 - 01:00
Sul 12 Gorffennaf 2009
Y Ganolfan ar gau	01:00 - 01:00
Llun 13 Gorffennaf 2009
Gofalu am y Corff (Merched yn Unig)	10:00 - 11:00
Ymarferion Athletig	18:00 - 19:00
Hyfforddiant a Phwysau / Siapio'r Cyhyrau i Ferched [10 wythnos]SCW457	18:30 - 19:30
Aerobics Canolraddol / Uwch	18:30 - 19:30
Ioga	19:30 - 20:30
Mawrth 14 Gorffennaf 2009
Dros 50s Tennis Bwrdd	10:00 - 12:00
Dros 50s Badminton	10:00 - 12:00
Penolau, Coesau a Boliau	17:30 - 18:30
Rheolaeth Esgyrnog (Peilat) 10 wythnos cwrs [SCW461]	18:30 - 19:30
Bocsarfe	19:40 - 20:30
Mercher 15 Gorffennaf 2009
Aerobics Canolraddol/Uwch (hamdden merched)	10:00 - 11:00
Aerobics	17:30 - 18:30
Ymarferion Athletig	17:30 - 18:30
Hyfforddiant a Phwysau / Siapio'r Cyhyrau i Ferched [10 wythnos]SCW460	19:00 - 20:00
Iau 16 Gorffennaf 2009
Penolau, Coesau a Boliau [Merched yn Unig]	10:00 - 11:00
Ioga	19:00 - 20:00
Gwener 17 Gorffennaf 2009
Dosbarth Dechreuwyr	09:30 - 10:30
Dros 50s Tennis Bwrdd	10:00 - 12:00
Dros 50s Badminton	10:00 - 12:00
Bocsarfe	18:00 - 19:00
Ymarferion Cardiobwer	19:00 - 20:00
Sul 19 Gorffennaf 2009
Aerobics Canolraddol	18:30 - 19:30
Ymarferion Athletig	19:00 - 20:00
Ioga	19:30 - 20:30
Llun 20 Gorffennaf 2009
Gofalu am y Corff (Merched yn Unig)	10:00 - 11:00
Ymarferion Athletig	18:00 - 19:00
Aerobics Canolraddol / Uwch	18:30 - 19:30
Hyfforddiant a Phwysau / Siapio'r Cyhyrau i Ferched [10 wythnos]SCW462	18:30 - 19:30
Ioga	19:30 - 20:30
Mawrth 21 Gorffennaf 2009
Dros 50s Tennis Bwrdd	10:00 - 12:00
Dros 50s Badminton	10:00 - 12:00
Penolau, Coesau a Boliau	17:30 - 18:30
Rheolaeth Esgyrnog (Peilat) 10 wythnos cwrs [SCW461]	18:30 - 19:30
Bocsarfe	19:40 - 20:30
Mercher 22 Gorffennaf 2009
Aerobics Canolraddol/Uwch (hamdden merched)	10:00 - 11:00
Aerobics	17:30 - 18:30
Ymarferion Athletig	17:30 - 18:30
Hyfforddiant a Phwysau / Siapio'r Cyhyrau i Ferched [10 wythnos]SCW460	19:00 - 20:00
Iau 23 Gorffennaf 2009
Penolau, Coesau a Boliau [Merched yn Unig]	10:00 - 11:00
Ioga	19:00 - 20:00
Gwener 24 Gorffennaf 2009
Dosbarth Dechreuwyr	09:30 - 10:30
Dros 50s Tennis Bwrdd	10:00 - 12:00
Dros 50s Badminton	10:00 - 12:00
Bocsarfe	18:00 - 19:00
Ymarferion Cardiobwer	19:00 - 20:00
Sul 26 Gorffennaf 2009
Aerobics Canolraddol	18:30 - 19:30
Ymarferion Athletig	19:00 - 20:00
Ioga	19:30 - 20:30
Llun 27 Gorffennaf 2009
Gofalu am y Corff (Merched yn Unig)	10:00 - 11:00
Ymarferion Athletig	18:00 - 19:00
Aerobics Canolraddol / Uwch	18:30 - 19:30
Hyfforddiant a Phwysau / Siapio'r Cyhyrau i Ferched [10 wythnos]SCW462	18:30 - 19:30
Ioga	19:30 - 20:30
Mawrth 28 Gorffennaf 2009
Dros 50s Badminton	10:00 - 12:00
Dros 50s Tennis Bwrdd	10:00 - 12:00
Penolau, Coesau a Boliau	17:30 - 18:30
Rheolaeth Esgyrnog (Peilat) 10 wythnos cwrs [SCW461]	18:30 - 19:30
Bocsarfe	19:40 - 20:30
Mercher 29 Gorffennaf 2009
Aerobics Canolraddol/Uwch (hamdden merched)	10:00 - 11:00
Aerobics	17:30 - 18:30
Ymarferion Athletig	17:30 - 18:30
Hyfforddiant a Phwysau / Siapio'r Cyhyrau i Ferched [10 wythnos]SCW460	19:00 - 20:00
Iau 30 Gorffennaf 2009
Penolau, Coesau a Boliau [Merched yn Unig]	10:00 - 11:00
Ioga	19:00 - 20:00
Gwener 31 Gorffennaf 2009
Dosbarth Dechreuwyr	09:30 - 10:30
Dros 50s Tennis Bwrdd	10:00 - 12:00
Dros 50s Badminton	10:00 - 12:00
Bocsarfe	18:00 - 19:00
Ymarferion Cardiobwer	19:00 - 20:00

Welsh Institute of Sport - 029 2030 0500