Menu Content Logo

English / Cymraeg

(Logo) The Welsh Institute of Sport - Athorfa Chwaraeon Cymru

Cyrsiau â Dosbarthiadau

 
Dyddiad Amser
Iau 1 Gorffennaf 2010  
Ioga 19:00 - 20:00
Gwener 2 Gorffennaf 2010  
Dosbarth Dechreuwyr 09:30 - 10:30
Dros 50s Badminton 10:00 - 12:00
Dros 50s Tennis Bwrdd 10:00 - 12:00
Bocsarfe 18:00 - 19:00
Ymarferion Cardiobwer 19:00 - 20:00
Sul 4 Gorffennaf 2010  
Aerobics Canolraddol 18:30 - 19:30
Ymarferion Athletig 19:00 - 20:00
Ioga 19:30 - 20:30
Llun 5 Gorffennaf 2010  
Aerobics 10:00 - 11:00
Ymarferion Athletig 18:00 - 19:00
Hyfforddiant a Phwysau / Siapio'r Cyhyrau i Ferched [10 wythnos]SCW474 18:30 - 19:30
Aerobics Canolraddol / Uwch 18:30 - 19:30
Ioga 19:30 - 20:30
Mawrth 6 Gorffennaf 2010  
Dros 50s Tennis Bwrdd 10:00 - 12:00
Dros 50s Badminton 10:00 - 12:00
Penolau, Coesau a Boliau 17:30 - 18:30
Rheolaeth Esgyrnog (Peilat) 10 wythnos cwrs [SCW476] 18:30 - 19:30
Bocsarfe 19:40 - 20:30
Mercher 7 Gorffennaf 2010  
Ymarferion Athletig 17:30 - 18:30
Hyfforddiant a Phwysau / Siapio'r Cyhyrau i Ferched [10 wythnos]SCW475 19:00 - 20:00
Iau 8 Gorffennaf 2010  
Ioga 19:00 - 20:00
Gwener 9 Gorffennaf 2010  
Dosbarth Dechreuwyr 09:30 - 10:30
Dros 50s Badminton 10:00 - 12:00
Dros 50s Tennis Bwrdd 10:00 - 12:00
Bocsarfe 18:00 - 19:00
Ymarferion Cardiobwer 19:00 - 20:00
Sul 11 Gorffennaf 2010  
Aerobics Canolraddol 18:30 - 19:30
Ymarferion Athletig 19:00 - 20:00
Ioga 19:30 - 20:30
Llun 12 Gorffennaf 2010  
Aerobics 10:00 - 11:00
Ymarferion Athletig 18:00 - 19:00
Hyfforddiant a Phwysau / Siapio'r Cyhyrau i Ferched [10 wythnos]SCW474 18:30 - 19:30
Aerobics Canolraddol / Uwch 18:30 - 19:30
Ioga 19:30 - 20:30
Mawrth 13 Gorffennaf 2010  
Dros 50s Tennis Bwrdd 10:00 - 12:00
Dros 50s Badminton 10:00 - 12:00
Penolau, Coesau a Boliau 17:30 - 18:30
Rheolaeth Esgyrnog (Peilat) 10 wythnos cwrs [SCW476] 18:30 - 19:30
Bocsarfe 19:40 - 20:30
Mercher 14 Gorffennaf 2010  
Ymarferion Athletig 17:30 - 18:30
Hyfforddiant a Phwysau / Siapio'r Cyhyrau i Ferched [10 wythnos]SCW475 19:00 - 20:00
Iau 15 Gorffennaf 2010  
Ioga 19:00 - 20:00
Gwener 16 Gorffennaf 2010  
Dosbarth Dechreuwyr 09:30 - 10:30
Dros 50s Badminton 10:00 - 12:00
Dros 50s Tennis Bwrdd 10:00 - 12:00
Bocsarfe 18:00 - 19:00
Ymarferion Cardiobwer 19:00 - 20:00
Sul 18 Gorffennaf 2010  
Aerobics Canolraddol 18:30 - 19:30
Ymarferion Athletig 19:00 - 20:00
Ioga 19:30 - 20:30
Llun 19 Gorffennaf 2010  
Aerobics 10:00 - 11:00
Ymarferion Athletig 18:00 - 19:00
Aerobics Canolraddol / Uwch 18:30 - 19:30
Ioga 19:30 - 20:30
Mawrth 20 Gorffennaf 2010  
Dros 50s Tennis Bwrdd 10:00 - 12:00
Dros 50s Badminton 10:00 - 12:00
Penolau, Coesau a Boliau 17:30 - 18:30
Rheolaeth Esgyrnog (Peilat) 10 wythnos cwrs [SCW476] 18:30 - 19:30
Bocsarfe 19:40 - 20:30
Mercher 21 Gorffennaf 2010  
Ymarferion Athletig 17:30 - 18:30
Hyfforddiant a Phwysau / Siapio'r Cyhyrau i Ferched [10 wythnos]SCW475 19:00 - 20:00
Iau 22 Gorffennaf 2010  
Ioga 19:00 - 20:00
Gwener 23 Gorffennaf 2010  
Dosbarth Dechreuwyr 09:30 - 10:30
Dros 50s Badminton 10:00 - 12:00
Dros 50s Tennis Bwrdd 10:00 - 12:00
Bocsarfe 18:00 - 19:00
Ymarferion Cardiobwer 19:00 - 20:00
Sul 25 Gorffennaf 2010  
Aerobics Canolraddol 18:30 - 19:30
Ymarferion Athletig 19:00 - 20:00
Ioga 19:30 - 20:30
Llun 26 Gorffennaf 2010  
Aerobics 10:00 - 11:00
Ymarferion Athletig 18:00 - 19:00
Aerobics Canolraddol / Uwch 18:30 - 19:30
Ioga 19:30 - 20:30
Mawrth 27 Gorffennaf 2010  
Dros 50s Badminton 10:00 - 12:00
Penolau, Coesau a Boliau 17:30 - 18:30
Rheolaeth Esgyrnog (Peilat) 10 wythnos cwrs [SCW476] 18:30 - 19:30
Bocsarfe 19:40 - 20:30
Mercher 28 Gorffennaf 2010  
Ymarferion Athletig 17:30 - 18:30
Hyfforddiant a Phwysau / Siapio'r Cyhyrau i Ferched [10 wythnos]SCW475 19:00 - 20:00
Iau 29 Gorffennaf 2010  
Ioga 19:00 - 20:00
Gwener 30 Gorffennaf 2010  
Dosbarth Dechreuwyr 09:30 - 10:30
Dros 50s Badminton 10:00 - 12:00
Bocsarfe 18:00 - 19:00
Ymarferion Cardiobwer 19:00 - 20:00

 

Lady sparring with partner