:: The Welsh Institute of Sport :: - Courses/Classes

Content

Logo

Cyrsiau â Dosbarthiadau


Dyddiad	Amser
Llun 1 Chwefror 2010
Gofalu am y Corff (Merched yn Unig)	10:00 - 11:00
Aerobics Canolraddol / Uwch	18:30 - 19:30
Hyfforddiant a Phwysau / Siapio'r Cyhyrau i Ferched [10 wythnos]SCW468	18:30 - 19:30
Ioga	19:30 - 20:30
Mawrth 2 Chwefror 2010
Dros 50s Tennis Bwrdd	10:00 - 12:00
Dros 50s Badminton	10:00 - 12:00
Penolau, Coesau a Boliau	17:30 - 18:30
Rheolaeth Esgyrnog (Peilat) 10 wythnos cwrs [SCW470]	18:30 - 19:30
Bocsarfe	19:40 - 20:30
Mercher 3 Chwefror 2010
Aerobics Canolraddol/Uwch (hamdden merched)	10:00 - 11:00
Ymarferion Athletig	17:30 - 18:30
Hyfforddiant a Phwysau / Siapio'r Cyhyrau i Ferched [10 wythnos]SCW469	19:00 - 20:00
Iau 4 Chwefror 2010
Penolau, Coesau a Boliau [Merched yn Unig]	10:00 - 11:00
Ioga	19:00 - 20:00
Gwener 5 Chwefror 2010
Dosbarth Dechreuwyr	09:30 - 10:30
Dros 50s Badminton	10:00 - 12:00
Dros 50s Badminton	10:00 - 12:00
Dros 50s Tennis Bwrdd	10:00 - 12:00
Bocsarfe	18:00 - 19:00
Ymarferion Cardiobwer	19:00 - 20:00
Sul 7 Chwefror 2010
Aerobics Canolraddol	18:30 - 19:30
Ymarferion Athletig	19:00 - 20:00
Ioga	19:30 - 20:30
Llun 8 Chwefror 2010
Gofalu am y Corff (Merched yn Unig)	10:00 - 11:00
Ymarferion Athletig	18:00 - 19:00
Aerobics Canolraddol / Uwch	18:30 - 19:30
Hyfforddiant a Phwysau / Siapio'r Cyhyrau i Ferched [10 wythnos]SCW468	18:30 - 19:30
Ioga	19:30 - 20:30
Mawrth 9 Chwefror 2010
Dros 50s Tennis Bwrdd	10:00 - 12:00
Dros 50s Badminton	10:00 - 12:00
Penolau, Coesau a Boliau	17:30 - 18:30
Rheolaeth Esgyrnog (Peilat) 10 wythnos cwrs [SCW470]	18:30 - 19:30
Bocsarfe	19:40 - 20:30
Mercher 10 Chwefror 2010
Aerobics Canolraddol/Uwch (hamdden merched)	10:00 - 11:00
Ymarferion Athletig	17:30 - 18:30
Hyfforddiant a Phwysau / Siapio'r Cyhyrau i Ferched [10 wythnos]SCW469	19:00 - 20:00
Iau 11 Chwefror 2010
Penolau, Coesau a Boliau [Merched yn Unig]	10:00 - 11:00
Ioga	19:00 - 20:00
Gwener 12 Chwefror 2010
Dosbarth Dechreuwyr	09:30 - 10:30
Dros 50s Badminton	10:00 - 12:00
Dros 50s Tennis Bwrdd	10:00 - 12:00
Bocsarfe	18:00 - 19:00
Ymarferion Cardiobwer	19:00 - 20:00
Sul 14 Chwefror 2010
Aerobics Canolraddol	18:30 - 19:30
Ymarferion Athletig	19:00 - 20:00
Ioga	19:30 - 20:30
Llun 15 Chwefror 2010
Gofalu am y Corff (Merched yn Unig)	10:00 - 11:00
Ymarferion Athletig	18:00 - 19:00
Hyfforddiant a Phwysau / Siapio'r Cyhyrau i Ferched [10 wythnos]SCW468	18:30 - 19:30
Aerobics Canolraddol / Uwch	18:30 - 19:30
Ioga	19:30 - 20:30
Mawrth 16 Chwefror 2010
Dros 50s Tennis Bwrdd	10:00 - 12:00
Dros 50s Badminton	10:00 - 12:00
Penolau, Coesau a Boliau	17:30 - 18:30
Rheolaeth Esgyrnog (Peilat) 10 wythnos cwrs [SCW470]	18:30 - 19:30
Bocsarfe	19:40 - 20:30
Mercher 17 Chwefror 2010
Aerobics Canolraddol/Uwch (hamdden merched)	10:00 - 11:00
Ymarferion Athletig	17:30 - 18:30
Hyfforddiant a Phwysau / Siapio'r Cyhyrau i Ferched [10 wythnos]SCW469	19:00 - 20:00
Iau 18 Chwefror 2010
Penolau, Coesau a Boliau [Merched yn Unig]	10:00 - 11:00
Ioga	19:00 - 20:00
Gwener 19 Chwefror 2010
Dosbarth Dechreuwyr	09:30 - 10:30
Dros 50s Tennis Bwrdd	10:00 - 12:00
Dros 50s Badminton	10:00 - 12:00
Bocsarfe	18:00 - 19:00
Ymarferion Cardiobwer	19:00 - 20:00
Sul 21 Chwefror 2010
Aerobics Canolraddol	18:30 - 19:30
Ymarferion Athletig	19:00 - 20:00
Ioga	19:30 - 20:30
Llun 22 Chwefror 2010
Gofalu am y Corff (Merched yn Unig)	10:00 - 11:00
Ymarferion Athletig	18:00 - 19:00
Hyfforddiant a Phwysau / Siapio'r Cyhyrau i Ferched [10 wythnos]SCW468	18:30 - 19:30
Aerobics Canolraddol / Uwch	18:30 - 19:30
Ioga	19:30 - 20:30
Mawrth 23 Chwefror 2010
Dros 50s Badminton	10:00 - 12:00
Dros 50s Tennis Bwrdd	10:00 - 12:00
Penolau, Coesau a Boliau	17:30 - 18:30
Rheolaeth Esgyrnog (Peilat) 10 wythnos cwrs [SCW470]	18:30 - 19:30
Bocsarfe	19:40 - 20:30
Mercher 24 Chwefror 2010
Aerobics Canolraddol/Uwch (hamdden merched)	10:00 - 11:00
Ymarferion Athletig	17:30 - 18:30
Hyfforddiant a Phwysau / Siapio'r Cyhyrau i Ferched [10 wythnos]SCW469	19:00 - 20:00
Iau 25 Chwefror 2010
Penolau, Coesau a Boliau [Merched yn Unig]	10:00 - 11:00
Ioga	19:00 - 20:00
Gwener 26 Chwefror 2010
Dosbarth Dechreuwyr	09:30 - 10:30
Dros 50s Badminton	10:00 - 12:00
Dros 50s Tennis Bwrdd	10:00 - 12:00
Bocsarfe	18:00 - 19:00
Ymarferion Cardiobwer	19:00 - 20:00
Sul 28 Chwefror 2010
Aerobics Canolraddol	18:30 - 19:30
Ioga	19:30 - 20:30

Welsh Institute of Sport - 029 2030 0500